【参加無料】複雑性PTSD・ZOOMチャット相談会・ご予約受付中！

11月のZOOMチャット相談会のご案内です。

毎月開催の

参加無料ZOOMチャット相談会を

下記内容にて開催いたします。

日時：2023年11月25日(土)

午後6時から8時まで

開催方法：ZOOM（オンライン）

参加無料

☆詳細・ご予約☆
　　↓↓↓
https://www.reservestock.jp/page/event_series/60279

ご視聴のみ大歓迎です！

＊この企画の録画・後日配信はございませんのでご注意ください。

ご参加をお待ちしています。

【個人相談のご案内】

11月の個人相談・事前相談の受付は終了いたしました。

12月の個人相談・事前相談の受付は、12月17日(日)より開始予定です。

詳細は、12月1日発行のメルマガ「ゆもりな通信」をご確認ください。

2023年11月1日2023年11月1日

【お知らせ】11月・12月の活動予定のご案内

こんにちは。

ゆもりな（JCPSP）です。

11月・12月の活動予定のご案内です。

◆イベントのご案内◆

○11月3日(金・祝)第５回ゆもりな講演会（オンライン開催）

午前10時〜午後4時（直前まで予約OK）

☆詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/events/813544

参加無料

・第一部：当事者インタビュー視聴

・第二部：複雑性PTSDミニ講座

・第三部：当事者会（希望者のみ）

＊対象：関心のある方なら、どなたでも

○11月12日(日)令和5年度東京ウィメンズプラザフォーラム

ゆもりな参加企画「雑談ポスト」

午後1時〜午後4時

☆詳細・ご案内☆
https://www.reservestock.jp/events/859470

参加無料・予約不要

◎東京都の登録団体（36団体）が一堂に介して、さまざまなイベントを開催します。

＊対象：いろいろな情報を入手したい方、支援の場の雰囲気を感じてみたい方

○11月13日(月)ゆもりな茶話会（オンライン）

午後1時30分〜午後3時

☆詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/page/event_series/49978

参加費：500円（事前払い）

＊対象：安心してお気持ちの分かち合いをしたい当事者の方

◎11月は、都合によりオンライン開催です。12月の開催予定は未定です。

○11月15日(水)オンライン当事者会「ホッとカフェ」

午後7時〜8時30分（毎月１回６ヶ月）

☆詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/page/event_series/94647

参加費：1回 3,300円（事前払い）

定員：8名

第２期（参加予約受付中！）

①2023年11月15日(水)午後7時〜8時30分

②2023年12月20日(水)午後7時〜8時30分

③2024年1月17日(水)午後7時〜8時30分

④2024年2月21日(水)午後7時〜8時30分

⑤2024年3月20日(水)午後7時〜8時30分

⑥2024年4月17日(水)午後7時〜8時30分

＊対象：固定メンバーならではの安心の中で、お気持ちの分かち合いをしたい当事者の方

○11月23日(木・祝)雑談ポスト＠東京ウィメンズプラザ

午後1時〜午後6時30分（自由チェックイン制）

☆詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/page/event_series/85265

参加費：1,100円（事前払い）

＊対象：安心できる居場所を作りたい方、コミュニケーションに慣れていきたい方

◎ゆもりなの月例企画です（東京都のイベントではありません）開催時間中、お好きな時間にお越しください。

○11月24日(金)ぴあ傾聴オンライン

午後7時、午後8時　各30分

☆詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/page/event_series/95218

無料

担当：JCPSP認定複雑性PTSDカウンセラー

＊対象：お悩みを話すことで心を楽にしたい方

○参加無料！ZOOMチャット相談会（ライブ配信）

・11月25日(土)午後6時〜8時

・12月23日(土)午後6時〜8時

☆詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/page/event_series/60279

参加無料（直前まで予約OK）

＊対象：日頃の悩みや困りごとについて相談したい方、視聴したい方

◆個人相談◆

○簡易相談（対象者限定）

・11月9日(木)午前10時〜午後7時（各40分）

・11月19日(日)午前10時〜午後3時（各40分）

料金：3,000円（事前払い）

対面（東京ウィメンズプラザ）またはオンライン（ZOOM）

担当：加納由絵

☆詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/calendar_month/8242?course_id=120420&proposal_code=&selected_service_provider_id=8242

対象：生活保護受給中、休職中、片親世帯など、経済的な困難をお持ちの方限定

◎12月の実施予定はありません。

○事前相談

20分　1,100円（オンラインのみ）

☆日程詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/calendar_month/8242?course_id=101617&proposal_code=&selected_service_provider_id=8242

対象：ゆもりなの企画やコース選択について相談したい方

○心理カウンセリング（複雑性PTSD相談室）

・初回：90〜120分　13,200円（事前払い）

・継続：60分　6,600円（事前払い）

◎オンラインのみのご対応になります

担当：加納由絵

☆日程詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/8242?proposal_code=&selected_service_provider_id=47721

対象：トラウマ専門のカウンセリングを利用したい方

○心理療法（認知処理療法）

毎週１回（全16回）1回6,600円

月払い（分割）または一括払い

◎オンラインのみのご対応になります

担当：加納由絵

☆詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/conclusions/5881/

内容：逆境的小児期経験（子ども時代の心の傷）などの影響から生まれた、感情や思考パターンの悪循環ポイントを焦点化し、カウンセリングとワークシートで、トラウマの緩和を目指します。

対象：ご自身のトラウマに本気で取り組みたい方（事前相談をおすすめします）

○プライベートカフェ（オンライン）

不定期開催

1回40分　2,200円（事前払い）

担当：ゆもりなスタッフ（臨床傾聴士ほか）

対象：トラウマに限らず、日常や人生の悩み、困りごと、グリーフ（喪失感やかなしみ）等について相談したい方

☆詳細・ご予約☆
https://www.reservestock.jp/page/event_series/75475

現在、日程調整中です。（メルマガ等にてご案内いたします）

◆期間限定のお知らせ◆

ゆもりな講演会開催記念として

ゆもりながご提供してまいりました

「スマホで学べるオンライン通信講座

ゆもりな＊こころのケア講座」全８回を、

通常価格26,400円のところ

19,360円でご提供させていただきます。

販売期間：2023年10月29日(日)〜2023年12月31日(日)まで

トラウマ通信講座「ゆもりな・こころのケア講座」

全8回：特別価格 19,360円（~~定価：26,400円~~）

☆詳細・ご購入☆
https://www.reservestock.jp/stores/article/5109?article_id=68300&category_id=26967&referer=https%3A%2F%2Fwww.reservestock.jp%2Fstores%2Findex%2F5109%3Fproposal_code%3D

【講座リスト一覧】
①「心の回復段階とメカニズムを知る」
②「あいまいな喪失〜埋まらない心の癒やし方」
③「スティグマとセルフ・ケア〜さまざまなセルフケアの方法」
④「セルフ・コンパッション〜トラウマと自己肯定の関係を知る」
⑤「劣等感と対人不安の解決法〜認知処理療法に学ぶ」
⑥「未熟さの心理学〜トラウマの視点から」
⑦「複雑性PTSDとアサーショントレーニング」
⑧「回復のためのプロセス〜上手な支援の利用法」

◎この講座は、過去に「ゆもりなオンライン」をご購入いただいた方は、内容が重複しますのでご注意ください。

対象：時間や場所にとらわれず、トラウマからの回復を学びたい方

◆その他のお知らせ◆

11月下旬から12月中旬まで、団体代表の手術入院のため、下記期間のゆもりなの支援提供活動を、全件休業させていただきます。

この期間中は、運営責任者不在のため、お問い合わせ等へのご対応も休止させていただきます。

休業期間：11月26日(日)から12月16日(土)まで

◎上記の期間内、個人相談等の日程がある方には、個別に面談時間内にご案内させていただきます。

ご不便をおかけいたしまして申し訳ございません。

◆他団体の活動◆

ゆるり茶話会

１１月２２日（水）13時30分～15時
参加費　300円（当日清算、現金のみ）
参加資格　20歳以上の女性で当事者の方（年齢上限なし）
定員　5名（先着順）

☆詳細・お申し込み☆
https://resast.jp/events/874477

今月は、イベントや企画が盛りだくさんです。

ご参加、ご利用をお待ちしています。

事前相談が必要な項目

◆ゆもりな茶話会(会場）オープングループ
◆オンライン当事者会「ホッとカフェ」クローズドグループ

◆支援者養成講座(任意）
◆認知処理療法(任意)
◆当事者研究会(任意）

◎ご不明な点は、お問い合わせフォームからご質問ください。

＊当団体は、常勤スタッフはおりません。

☆SNSで「ゆもりな」最新情報を更新中！☆

複雑性PTSDと生きづらさについて考える

◆イベントのご案内◆

◆個人相談◆

◆期間限定のお知らせ◆

◆その他のお知らせ◆

☆茶話会・当事者会☆

◆ゆもりな茶話会＠東京・表参道（オープングループ）◆

◆オンライン・グループカウンセリング「ホッとカフェ」◆

クローズドグループ（ZOOM）

☆雑談ポスト＠東京・表参道☆

☆ゆもりな当事者研究会☆

☆個人相談☆

◆簡易相談（対面）不定期◆

◆複雑性PTSD相談（初回）◆

◆複雑性PTSD相談（２回目以降）◆

☆ぴあ傾聴オンライン☆

☆参加無料！ZOOMチャット相談会☆

☆コラボ企画☆

8月14日(月)午後1時30分〜3時 会場：東京・表参道（公共施設会議室） 参加費：500円 定員：６名（男女混合） 参加条件：20歳以上の当事者の方 ＊ご参加は、事前相談が必要です。

毎月第３水曜 夜7時 8月16日(水)午後7時〜8時30分 定員：８名（男女混合） 参加費：3,300円 参加条件：20歳以上の当事者の方 ＊ご参加は、事前相談が必要です。

8月30日(水)午後1時〜4時30分 （自由チェックイン制） お好きな時間にお越しください。 定員：10名（男女） 参加費：1,100円 参加条件：20歳以上の当事者の方 ＊見学のみは無料。

8月26日(土)午後6時〜8時 参加費：300円 ＊yoshie’s cafe会員は無料。

8月26日(土)午前10時〜12時 トラウマからの回復のためのプラン作り！ 「トラウマからの回復手順マニュアル」

開催日限定の低額相談。 料金：対面3,000円、オンライン 3,300円 開催日：8月14日(月)、8月30日(水)

JCPSP認定複雑性PTSDカウンセラーによる無料相談 開催日：8月20日(日)午前10時、午前11時 相談時間：お一人30分まで

雑談ポストの過ごし方の例

8月14日(月)午後1時30分〜3時
会場：東京・表参道（公共施設会議室）
参加費：500円
定員：６名（男女混合）
参加条件：20歳以上の当事者の方
＊ご参加は、事前相談が必要です。

毎月第３水曜夜7時
8月16日(水)午後7時〜8時30分
定員：８名（男女混合）
参加費：3,300円
参加条件：20歳以上の当事者の方
＊ご参加は、事前相談が必要です。

8月30日(水)午後1時〜4時30分
（自由チェックイン制）
お好きな時間にお越しください。
定員：10名（男女）
参加費：1,100円
参加条件：20歳以上の当事者の方
＊見学のみは無料。

8月26日(土)午後6時〜8時
参加費：300円
＊yoshie’s cafe会員は無料。

8月26日(土)午前10時〜12時
トラウマからの回復のためのプラン作り！
「トラウマからの回復手順マニュアル」

開催日限定の低額相談。
料金：対面3,000円、オンライン 3,300円
開催日：8月14日(月)、8月30日(水)

JCPSP認定複雑性PTSDカウンセラーによる無料相談
開催日：8月20日(日)午前10時、午前11時
相談時間：お一人30分まで