ゆもりなのホームページへお越しいただき、ありがとうございます。
代表の 加納由絵（かのう よしえ）です。
ゆもりなは、つらい子ども時代の影響を抱える方に、 安心して話せる場と心理的な支援を提供しています。
支援の対象になれなかった人たちへ
「虐待」と呼べるほどではなかった。
病気や障害と診断されたわけでもない。
それでも、なぜかずっと生きづらかった。
人との距離感がわからない。
安心して休めない。
自分を責め続けてしまう。
どこへ行っても、自分だけが浮いているように感じる。
そんな感覚を抱えながら生きてきた人がいます。
苦しさを話しても、 「甘えでは」「考えすぎ」「もっと大変な人がいる」と 言われてしまうことがあります。
けれど、人を長く苦しめるものは、 強烈で分かりやすい体験だけではありません。
説明しにくい違和感や、誰にも気づかれなかった孤独が、 長い時間をかけて積み重なっていることもあります。
名前がつかなかった苦しさや、 「大したことではない」と片づけられてきた生きづらさを、 なかったことにする必要はありません。
あなたが感じてきた生きづらさには、 何か背景があるかもしれません。
ゆもりなが大切にしていること
- 安心と安全を守ること
- ご本人のペースを尊重すること
- それぞれに必要な関わりを一緒に考えること
「救ってほしい」と求めなければならない場所ではなく、 まず「ここにいてもいい」と感じられる場を目指しています。
このような方が利用されています
- 生きづらさの背景を整理したい
- 過去の経験が現在にも影響している
- 対人関係で苦しくなりやすい
- 感情の揺れに振り回されてしまう
- これからの生活や支援について考えたい
診断名の有無は問いません。まずは、現在の状況を整理することから始められます。
はじめの一歩
どの活動を利用したらよいか迷う場合は、 まず個人相談をご利用ください。
40分の枠の中で、今感じていることや状況を整理し、 次にどうするかを一緒に考えます。
これまでのご相談例
- 複雑性PTSD、トラウマ、愛着に関する悩み
- 子ども期逆境経験（ACE）、ACに関する悩み
- 虐待、DV、ハラスメント、きょうだい間差別による傷つき
- 親や家族の精神疾患、家庭環境による生きづらさ
- ヤングケアラー、介護、看護、墓守などの家庭役割
- 対人関係、対人不安、自己否定感
- 宗教二世、男尊女卑、世襲など家庭文化による葛藤
- 自死遺族、死別、病気、グリーフ
- 事件、事故、性被害、被災などの体験
- 摂食障害、自傷、盗癖、アルコールなど依存に関する悩み
- 医療や支援の場での二次的な傷つき
- そのほか、さまざまな生きづらさや心の傷つき
ここに書かれていない内容でも、ご相談いただけます。
ご利用にあたって
ゆもりなは、非営利で活動する支援団体です。 政治、宗教、営利目的の勧誘等を目的としたご利用はお断りしています。
自傷他害の切迫など、緊急性の高い対応が必要な場合は、 医療機関や地域の公的窓口のご利用を優先してください。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
必要なときに、ゆもりなのことを思い出していただけたら嬉しいです。
ゆもりな 代表理事
加納由絵