複雑性PTSDコミュニティサイト「sawakai」運営開始のお知らせ

こんにちは。ゆもりなです。

 

遠方にお住まいの方や

リアルな場での茶話会に

参加しにくい方や

 

静かに安全な場所で

ご自身のお気持ちや思いを

誰かに伝えたい方のために

 

ゆもりなが管理運営するSNS

sawakai(名称:さわかい)の

運営をスタートしました。

 

無料会員登録で

誰でも写真やブログ記事を

投稿することができます。

 

複雑性PTSDについての

お気持ちや思いを

シェアできる場として

ご利用ください。

 

皆様が、安心・安全につながれる

心の居場所になるよう願っています。

 

どうぞご利用ください。

 

 


 

 

スマホの中の小さな茶話会

複雑性PTSDコミュニティサイト

sawakai

https://sawakai.me/

 

 

 

【明日19時開催!】参加無料・気軽に生ライブ*何でも質問してしまおう!

 

こんにちは。ゆもりなです。

 

いよいよ明日は

恒例の団体代表による

 

ZOOMチャットで質問

生ライブ配信を開催します。

 


 

このような方にオススメ

 

気軽に相談したい・質問したい方

 

気になっていたことを質問できます

 

60279_canva - laptop computer
60279_canva - woman using laptop computer

 

 

 

 

団体代表が

2時間の生ライブ配信を行います。

 

皆さんからお寄せいただいた

質問や相談に

お答えしていきます。

 


 

 参加方法

 

事前予約してください。

ログイン用のURLとパスワードを

メールでお送りします。

当日は、ビデオ・音声ともオフです。

 

参加者は、ZOOMのチャット機能を使って

相談や質問を書き込んでください。

 

書き込まれた内容について

お話ししていきます。

 

個人相談のこと。

複雑性PTSDのこと。

虐待のこと。

 

どんどん書き込んでください。

 

参加費無料。

 

匿名でご参加ください。

 


 

日時:2020年11月21日(土) 

午後7時から9時まで(2時間)

 

参加者や質問が少ない場合は

早めに終了する可能性あり。

 

 定員:なし(上限100名)

 

 参加費:無料

予約締め切り:当日までOK!

 

スマホ・タブレット・パソコンいずれも可。

 


 

 

☆お願い☆

 

ZOOMの操作方法についての

お問い合わせには対応しておりません。

 

各自、当日までに

ご準備をお願いいたします。

 

 

*ZOOM利用方法*

https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/

 

 

60279_canva - focused young businesswoman working remotely at home
60279_canva - man in black and white striped crew-neck t-shirt

 

場所 ZOOM
参加費

無料

定員
 100  名

 


 

詳細、申し込みは こちら。

皆様からのご質問をお待ちしています。

複雑性PTSDについて

子供の頃から続く
モヤモヤとした生きづらさ。
悩んでいませんか?

生きづらさの名前が見つからない。
心の状態を説明できる言葉がない。
イライラ、モヤモヤ、生きづらい。

人との関わりが負担。
人の顔色をうかがってしまい
自分の気持ちを出すことができない。

ささいなことにも
過剰に反応してしまい疲れている。

 

そんな気持ちから解放されて
穏やかな毎日の生活が送るために

足りないものは何だろう?

そんなお悩みはありませんか?

 

あなたの生きづらさの正体は

トラウマです。

 



トラウマとは?

トラウマには
2つの種類があります。

1.単回性トラウマ 

一生のうちに何度も経験しない
人生の中での受ける
強いショックな出来事の経験です。

例:被災、事故、事件、犯罪被害など

2.複雑性トラウマ 

出来事自体は大事件ではないが
日常的に長期間に渡り
繰り返されたショックな経験。

例:精神・身体的な虐待、DV
両親の夫婦げんか、いじめ
差別、貧困、家族の病気など。



あなたの心を苦しめているのは

複雑性トラウマ(Complex PTSD)

呼ばれる種類のトラウマです。

人生の中で思い当たるような
大きな被害記憶はないが
物心がついた頃には
生きづらかったという方は

親からのマルトリートメント環境
(不適切な関わり)を受けて
成長した方が多いのが特徴です。

このマルトリートメント環境から受けた
心理的な影響は、幼少期から
環境から受け取る「安心・安全経験」が
極端に少なかったことが原因です。

マルトリートメント環境からの
心(脳)のダメージの回復には


「安心と安全の反復経験」

「トラウマに関する情報理解」が大切です。

 


情報を探している方へ

複雑性PTSDに関するメルマガで
あなたの心の回復についての
知識や情報を手に入れてください。

正しい知識や情報を得ることから

はじめてみてください。

 

 

講演会・振替茶話会のお知らせ

 

こんにちは。ゆもりなです。

 

11月23日(月・祝) の

会場茶話会の振替を

下記の日程で行います。

 


 

日程

 

2020年12月6日(日) 午前10字から11時30分

2020年12月20日(日)午前10時から11時30分

2021年1月6日(水)午後1時から2時30分

2021年1月6日(水)午後3時から4時30分

 

各回 定員8名

 

対象:11月23日講演会会場茶話会に参加申し込み済みの方のみ

 


 

詳細、お申し込みは こちら。

 

ご参加をお待ちしています。

 

【オンライン開催】11月23日(月・祝)ゆもりな講演会「理解されにくい虐待」

 

新型コロナウイルスの影響で

このイベントは

オンライン(ZOOM)のみの開催に

変更させていただきます。

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なぜ、こんなに苦しいのか?

 

このような方にオススメ

 

生きづらさが解決しない理由を知りたい

 

乗り越えてきた人の経験を知りたい

 

生きる勇気が手に入ります

 

複雑性PTSDがわかります

 

 

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481631_書影(保存版)


つらい子供時代を過ごしたあなたへ
対象者 このイベントに参加してほしい方
  • 1 子供の頃、ガマンばかりしていた
  • 2 親の不安定な感情の被害を受けた
  • 3 家庭の中に居場所がなかった
  • 4 こんな家に生まれなければ良かったと感じていた

世の中には

「気づきやすい虐待」と

「気づきにくい虐待」があります。

子供にとって
家の中に
「恒常的な安心・安全」がない環境を
「マルトリートメント」といいます。
この環境のことを「虐待」といいます。
なぜ、あなたが今でもつらいのか。
それは、あなたが
マルトリートメント という
虐待の被害を受けていたからです。
人生の中で、何が起きていたのか。
複雑性PTSDというトラウマは
どのような人生の中での不具合を起こすのか。
この講演会で
楽になるための情報を手に入れてください。

 

プログラム

10:30-12:00 第一部

羽馬千恵氏 特別公演

(ZOOMリアルタイム中継)

13:00-14:30 第二部

複雑性PTSDミニ講座

(ZOOM配信)


参加費 無料

定員 ZOOM 150名

受付開始:午前10時より  

閉会:午後3時

 

 

注意事項
  • 1 録画・録音・撮影・スクリーンショットなどは厳禁です
  • 2 複雑性PTSDミニ講座の資料は、ZOOMチャットで配布します
  • 3 講演中は、ZOOMのマイクはミュート(消音)でお願いします
最後にひとこと

この講演会で
止まってしまった人生の時計の針を
もう一度 動かしてみませんか?

知りたかった情報が
きっと見つかります。

当事者だからこそわかること。

ご参加、ご視聴

心からお待ちしています。

 

 

【補足情報】

 

*当企画のゲスト羽馬千恵氏の講演会の

録画収録・後日配信はございません。

 

 

*複雑性PTSDミニ講座は

ZOOMの録画収録を行います。

 

当団体の無料メルマガ登録で

収録した講座を

配信開始日から1ヶ月間

無料で視聴することができます。

 

開催日時
2020年11月23日(月)
開場 10:00
開始 10:30
終了 15:00
場所 オンライン(ZOOM)
参加費

無料

定員  150  名 【満員御礼】
申込受付期間 2020/10/ 1(木) 00:00 ~ 2020/11/13(金) 23:59まで
主催者 お話カフェゆもりな

 


 

詳細は、こちら。

 

ホームページ障害のお詫び

 

こんにちは。ゆもりなです。

 

ホームページの更新トラブルのため

過去のホームページ上の記事が

消えてしまう障害がありました。

 

皆様には

大変ご不便をおかけいたしまして

誠に申し訳ございません。

 

現在、復旧に当たっております。

 

過去の記事は

こちら

一部ご確認いただくことができます。

 

 

直近のお知らせは

随時、アップして参りますので

今しばらくお待ちください。

 

どうぞよろしくお願い申し上げます。