居場所を作りたい方へ
そろそろ、安心な居場所が欲しいけど
どこに行ったらいいの？
１ 少しずつ人と関わりたい
２ 安全な居場所が欲しい
３ 安心して自分の気持ちを話したい
４ ホッとできる場所を探している
５ 人と一緒にいる感覚が欲しい
午後1時から4時30分まで
お部屋のドアを開けて
あなたのお越しをお待ちしています。
都合の良い時間にお越しください。
フラッと立ち寄って
手紙を書いたり
ノートを書いたり
スタッフと話をしたり
マイペースでお過ごしください。
このページをごらんの方へメッセージ
気楽に立ち寄れる場所が欲しい。
自助グループやミーティングのような
参加のためのルールのある場所ではなく
ただ、そこに居るだけで
気持ちが楽になれる場所。
緊張せずに安心して
自分のままで居られる場所。
ほんの少しでいいから、複雑性PTSDのこととか
日常のこととか、
なんでもない雑談が普通にできる場所が欲しい。
ゆもりなにお寄せいただいた、
皆さまからのたくさんの声にお応えして
そんな空間を
ご用意させていただきました。
毎月１度、半日だけですが、
お部屋のドアを開けて、
あなたのお越しをお待ちしています。
様子を見に、あなたも一度、
フラッと立ち寄ってみませんか？
雑談ポストの過ごし方の例
◎午後1時から4時30分まで、好きな時間にお越しください。
◆部屋の中に、レターセット、ココロアート（ぬり絵）、寄せ書きノート、色鉛筆をご用意しています。どうぞご自由にお書きください。
◆部屋の中で、スタッフや他の方と一緒に雑談ができます。
◆書いてきてくださった「こころの手紙」をお預かりします。手紙の投函だけでも大丈夫です。（お手紙の投函のみの来場の方は、参加費不要です）
◆心理関連の資料や専門誌、書籍をご用意します。どうぞ試し読みしてください。（貸し出しはありません）
参加方法
事前に参加予約とお支払いをお願いします。
当日は、何時にお越しいただいてもOKです。
お名前カードにニックネームを書いてお使いください。
書いても、描いても、読んでも、話しても、お手紙投函だけでも、なんでもOK！
午後4時30分に部屋の片付けを始めます。
環境作りにご協力ください。
極端な大声や怒りのパワー爆発中の方は
他の方のトラウマが刺激されてしまうので
お気持ちのクールダウンができてからお越しください。
やむを得ず
お子さま同伴でご参加の場合は
1歳未満のお子さままで
お連れいただくことができます。
1歳以上のお子さまは
他の方の会話に関する守秘義務や
慣れない環境下での
お子さまの心の傷の予防のため
お連れいただくことはできません。
参加中に気になること、不安なこと
嫌な気持ちになったことがあれば
スタッフにお伝えください。
１ 施設内は、飲食できません。（水分補給用のお飲み物はOK）
２ 発熱・感染症疑いのある方の参加はご遠慮ください。
３ 重篤な精神疾患や知的障害の方の参加はご遠慮ください。
(対応できるスタッフがおりません）
4 事前のご予約・お支払いをお願いします。
5 キャンセル時の返金はありません。
ご参加をお待ちしています！